Rücken und Nacken geschmeidig bewegen

Mussten Sie in letzter Zeit viel Sitzen? Gab es kaum Zeit für Ihren Sport? Haben Sie chronische Rücken- oder Nackenschmerzen? Suchen Sie Erleichterung und Geschmeidigkeit?

Sie werden durch Lektionen geführt, die Ihnen helfen, Ihren Rücken und Ihren Nacken freier zu bewegen und ingesamt geschmeidiger zu machen. Spannungsschmerzen werden reduziert.

Es ist ein schönes Gefühl, sich wieder freier und gelöster zu fühlen!