Feldenkrais für Musiker*innen

Dieser FELDENKRAIS® Spezialkurs richtet sich an Musikliebhaber*innen, Musiker*innen aller Genres und Musik-/Instrumental-Pädagog*innen.

In diesem Workshop geht es darum, dass Sie sich durch aufmerksames Erforschen von Bewegung intensiver körperlich spüren und eine neue, funktionalere Verbindung zu Ihrem Instrument bekommen. Mein Ziel ist, Sie durch einen sanften Prozess zu leiten, der Ihre gesamte Haltung und Aufrichtung angenehm verändert, so dass sich dann Ihr Spielen besser und leichter anfühlt. Durch die gewonnene Freiheit können Sie Ihre Kreativität steigern und die Präsenz Ihres musikalischen Ausdrucks erweitern.

In der Mitte jeder Unterrichtseinheit steht eine mündlich angeleitete FELDENKRAIS® Lektion. Zu Beginn und zum Ende der Unterrichtseinheit gibt es meist eine musikalisch freie, improvisatorische Phase, in der sich alle gleichzeitig hören und mit ihrem Instrument ausprobieren können. Dabei lenke ich teilweise Ihre Aufmerksamkeit auf verschiedene körperliche oder koordinatorische Aspekte, die sich u.a. aus der erlebten FELDENKRAIS® Lektion herleiten. Es wird Zeit für Fragen, Gespräch und Austausch geben.

Erfahrung in der FELDENKRAIS® Methode wird nicht vorausgesetzt.