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Workshops & Events

In meinem Studio für Musik und Feldenkrais Berlin biete ich gern und immer wieder zum Wochenende Workshops oder Events an.

Workshops

Es gibt zur Zeit 3 Workshop-Kategorien:

  1. "Spielplatz Gruppenstunde" FELDENKRAIS® intensiv - kommende Workshops anzeigen
  2. "Töne bewegen." FELDENKRAIS® für Musikerinnen und Musiker sowie Amateure - kommende Workshops anzeigen
  3. "Tiefer Entspannen – Besser Schlafen" mit dem Sounder Sleep System® - kommende Workshops anzeigen

"Spielplatz Gruppenstunde" FELDENKRAIS® intensiv

Dieser Workshop bietet Ihnen einen Tag der intensiven Auseinandersetzung mit FELDENKRAIS® Gruppenstunden zu einem vorher bestimmten und näher beschriebenen Thema. In der Regel unterrichte ich 3 Lektionen. Es wird Pausen geben und gemeinsame Gespräche zur Vertiefung des Lernprozesses. Ein Intensivtag FELDENKRAIS® kann in Ihrem Alltag spannende (und entspannende) Akzente setzen. Die Inhalte zu gleich betitelten Themen- Komplexen wiederholen sich nicht!

"Töne bewegen." FELDENKRAIS® für Musikerinnen und Musiker sowie Amateure

Dieser Workshop richtet sich spezifisch an Menschen in Musikberufen und an Musikliebhabende. Ein Workshoptag umfasst 3 FELDENKRAIS® Lektionen und integriert die neu gewonnenen körperlichen Erfahrungen in Ihr instrumentales Spiel - bzw. Gesangsverhalten. Bitte bringen Sie Ihr Instrument und ein Lied oder ein kurzes Stück mit, das Sie gerne spielen oder singen, um sich frei mit Ihrem Instrument oder Ihrer Stimme ausdrücken zu können. Es wird Pausen geben und gemeinsame Gespräche zur Vertiefung des Lernprozesses.

Frau W. sagt: "Nach den Feldenkrais- Einheiten fühlte sich mein Körper angenehm belebt an; wie in einem leichten Schwebezustand, kurz vor dem Abheben."

Frau B. bemerkte nach einer Feldenkrais-Einheit wieder am Cello sitzend und streichend: "Es ist alles viel weicher und geschmeidiger. Aber die Kraft! Die Kraft ist weiterhin da!"

"Tiefer Entspannen – Besser Schlafen" mit dem Sounder Sleep System®

In diesem Workshop werden Sie mindestens 3 Grundlagen-Übungen ausprobieren. Nach Auswertung eines vor dem Workshop zugesendeten Fragebogens werden wir uns Themen zuwenden wie z.B. Einschlafritualen oder schlaffördernder Lebensweisen. Außerdem erhalten Sie einen Übungsplan, den wir gemeinsam durchsprechen. Ich empfehle 2-3 Workshops in dieser Methode zu besuchen, um abwechslungsreiches Material zur Verfügung zu haben und die Art der Anwendung gut zu verstehen. Es wird Pausen und nach jeder Übung einen gemeinsamen Gedankenaustausch geben.

Tipp: "Hören Sie auch in meine soundcloud-Seite hinein und probieren Sie eine Kostprobe einer Sounder Sleep Übung!" https://soundcloud.com/user-958784183

Für alle Workshops gilt:

Es wird weder Erfahrung in der FELDENKRAIS® Methode noch im Sounder Sleep System® vorausgesetzt. Sind Sie jedoch erfahren, werde ich darauf Rücksicht nehmen! Bitte tragen Sie warme und bequeme Kleidung, auch Socken. Und wenn Sie mögen, bringen Sie sich ein persönliches kleines Handtuch oder Kissen mit. Meine Workshops sind kostenpflichtig. Eine Ermäßigung ist möglich. Bedingungen siehe AGB.

Events

Außer den Workshops haben Sie auch Gelegenheit meine Events zu besuchen.
Zur Zeit biete ich 3 verschiedene Events an:

  1. "Schauplatz Einzelstunde" FELDENKRAIS® privat - kommende Events anzeigen
  2. "Tausend und eine Nacht" ART & FELDENKRAIS® - kommende Events anzeigen
  3. Schülerkonzerte - kommende Events anzeigen

"Schauplatz Einzelstunde" FELDENKRAIS® privat

Der "Schauplatz Einzelstunde" ist ein Aktionstag, an dem Sie zu einem ermäßigten Preis in die FELDENKRAIS® Einzelarbeit hinein schnuppern können oder Ihre Vorerfahrungen vertiefen können. In einem einleitenden Gespräch erörtern wir kurz Ihr Lernziel. Während der Stunde werde ich Sie sanft bewegen und unaufdringlich berühren.

Frau N.: "Ich liege jetzt so platt wie eine Flunder. Ich mag gar nicht mehr aufstehen! Einfach nur toll! Das werde ich weitererzählen!"
Frau B.: "Wow! Ich bin ja geradezu in deinen Händen dahingeschmolzen!"
Frau L.: "Ich fühle mich wirklich reich beschenkt!"

"Tausend und eine Nacht" ART & FELDENKRAIS

Die Veranstaltung "Tausend und eine Nacht" kombiniert eine kurze Gruppeneinheit FELDENKRAIS® mit einer künstlerischen Darbietung oder einer Mitspiel/Mitsing-Aktion. Sie haben Gelegenheit, bei einem Glas Wein und kleinen Snacks mit den anwesenden Künstlern, anderen Gästen und mir ins Gespräch zu kommen.

Schülerkonzerte

Durch das Jahr hindurch spielen meine Geigen- und Bratschenschüler*innen und meine Kinderorchester öffentlich vor. Für meine Schüler*innen ist mir dabei die Vorspielerfahrung als vertiefender Lernprozess wichtig. Jedes Konzert ist für jeden Vortragenden ein Meilenstein der Entwicklung. Das Konzertprogramm ist in der Regel recht vielfältig, manchmal aber auch thematisch gebunden.

Frau M. nach einem Besuch eines Schülerkonzerts : "Ach, Cornelia, das hat uns wirklich gefallen! Du hast so schöne Musik ausgesucht und die Spieler*innen haben sich so auf ihre eigene Art zum Ausdruck gebracht!"

Herr N.: "Das war ja wieder ein schönes Programm. Danke für den tollen Abend!"

 

Über Ihr Interesse, meine Veranstaltungen zu besuchen, würde ich mich sehr freuen!

Weitere Informationen

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