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Kommende Workshops & Events
Spielplatz Gruppenstunde
Mit den Füßen Wurzeln schlagen
Dieser Workshop fällt diesmal leider aus! Bitte melden Sie sich bei mir, wenn Sie an diesem Thema interessiert sind!
Vielseitig sind die Funktionen, die von unseren Füßen ausgehen oder durch sie beeinflusst werden: Stehen, Gehen, Laufen, Springen aber auch das Gleichgewicht zu halten und die gesamte Aufrichtung zu finden gehören mit dazu.
In diesem Workshop werden Sie Ihre Füße völlig neu kennenlernen! Ich freue mich auf unsere Begegnung!
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Beginn der Veranstaltung | 28. Apr. 2024 14:00 |
Ende der Veranstaltung | 28. Apr. 2024 17:00 |
Anmeldeschluss | 21.04.2024 |
Einzelpreis | 42,00€ |
Veranstaltungsort | Gesundbrunnen |
FELDENKRAIS® am Arbeitsplatz
Bildschirm- und Bürotätigkeit, Fließbandarbeit und andere hochspezialisierte Arbeitsvorgänge (z.B. Laborarbeit, Haare schneiden, Kosmetik, Zahnheilkunde, Pflege, Instrumentalspiel) führen immer häufiger zu einseitigem und sogar chronisch schmerzhaftem Bewegungsverhalten.
In diesem Workshop führe ich Sie durch Lektionen, die es Ihnen ermöglichen, sich körperlich an Ihrem Arbeitsplatz besser zu organisieren und die Ihnen zu einer besseren Aufrichtung und Offenheit, mehr Stabilität und Standhaftigkeit und geschmeidigerer Beweglichkeit und Flexibilität führen.
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Beginn der Veranstaltung | 25. Mai 2024 14:30 |
Ende der Veranstaltung | 25. Mai 2024 18:30 |
Einzelpreis | 26,13 € |
Mit dem Atem spielen
Für die meisten Menschen ist es selbstverständlich, dass der Atem funktioniert. Aber spätestens bei einem Husten oder Schnupfen merken wir, wie unangenehm und behindernd es ist, dass die Atmung eingeschränkt ist. Darüber hinaus gibt es weitere Atemwegserkrankungen und neuerdings ja auch Post Covid und Long Covid, von denen wir betroffen sein können.
Als Sänger*in, Bläser*in, Schauspieler*in, Sprecher*in oder Sportler*in habe ich wiederum noch ein ganz anderes Interesse am Atem.
Doch wie funktioniert eigentlich das Atmen? Bin ich da voll in meinem Potential? Schränkt mich mein Alltag oder Lebensstil beim Atmen ein?
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Beginn der Veranstaltung | 13. Juli 2024 10:00 |
Ende der Veranstaltung | 13. Juli 2024 13:00 |
Anmeldeschluss | 06. Juli 2024 22:00 |
Einzelpreis | 42,00€ |
Veranstaltungsort | Gesundbrunnen |
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