Online Angebote

Feldenkrais- Online-Angebote!
Feldenkrais® Online

Wie wird FELDENKRAIS® unterrichtet?

FELDENKRAIS® kann in Form von Gruppenunterricht in Kursen, Workshops oder online-Angeboten gelernt werden und besonders intensiv in Einzelunterricht.

Gruppenunterricht

Im Gruppenunterricht "Bewussheit durch Bewegung" leite ich Sie mündlich an, Ihre Bewegungen langsam, achtsam und spürend zu erforschen und mit diesen spielerisch zu experimentieren. Dies findet für Sie meist liegend oder sitzend auf dem Boden statt, kann aber auch im Sitzen auf dem Stuhl, im Stehen oder Gehen sein.


Frau C. schwärmt:
"Am Ende der Stunde fühlte ich mich, als wäre ich mit dem Boden verschmolzen. Ich lag ganz platt, extrem ausgeglichen und angepasst und ich empfand mich irgendwie viel länger!"


Frau U. bemerkt überrascht:
"Das geht ja jetzt viel leichter! Ich kann jetzt viel weiter hinter mich gucken! Der Nacken und die Schultern und überhaupt alles eigentlich sind so frei!"


 

Einzelunterricht

Im Einzelunterricht "Funktionale Integration" erörtern wir zunächst im Gespräch Ihre Wünsche, Probleme und Fragestellungen. Durch sanfte und unaufdringliche Berührung, durch Halt und Unterstützung oder durch ein Bewegt-Werden leite ich Sie dann durch Ihren Prozess. Dies findet für Sie meist liegend oder sitzend auf einem Feldenkrais-Tisch statt. Diese Art der Behandlung ermöglicht einen sehr tiefen und effizienten Zugang und regt die gesamte Motorik an. Die intensive persönliche Zuwendung wird zusätzlich als sehr wohltuend erlebt.


Frau A. nach ihrer ersten Einzelstunde FELDENKRAIS®:
"Sehr gut. Es war unglaublich intensiv. Ich habe zum ersten Mal seit zwei Jahren wieder ein wenig von meiner rechten Seite gespürt. (...) Ich fühle mich wie neu zusammengesetzt und die Angst, die Angst geht weg!"


Frau C. beobachtete mit zeitlichem Abstand nach nur einer Einzelstunde:
"Ja, in meiner Hüfte ist die naturgegebene Balance wieder eingekehrt. Habe mich nach der Behandlung step by step vom Schmerz lösen können."


Frau B. testet ihr Laufen direkt nachdem sie eine Einzelstunde erhalten hat und bemerkt:
"Die haben jetzt nicht sone Zicken gemacht, die Beine. (...) Schmerz habe ich nicht!"


Rufen Sie an für ein kostenloses, persönliches Vorgespräch!

Weiter zu meinem Kursplan.

Weiter zu meinen Workshops.

Weiter zu meinen Online-Angeboten.

 

Weitere Informationen

Impressum   |   Datenschutz   |   AGB   |   Links   |   Kontakt   |   Biografie

Logo FELDENKRAIS® method

Newsletter Anmeldung

Interessiert an Neuigkeiten rund um Musik und Feldenkrais in Berlin?
hier geht es zur Newsletter Anmeldung.