Workshop FELDENKRAIS®

In diesem Wochenend- Workshop führe ich Sie durch vier Lektionen, die Ihnen zu einer besseren Aufrichtung und Offenheit, mehr Stabilität und Standhaftigkeit und geschmeidigerer Beweglichkeit und Flexibilität verhelfen.

Der Kurs ist auf 2 Tage à 3 Stunden aufgeteilt, so dass Sie genügend Zeit zur inneren Verarbeitung und für weitere Wochenendaktivitäten haben.

Bitte bringen Sie 1-2 Decken und eine Kopfunterlage mit. Bitte tragen Sie bequeme, wärmende Kleidung.

Unterrichtsort: Volkshochschule Mitte, Linienstr. 162, 10115 Berlin

Anmeldung nur hier: https://www.berlin.de/vhs/